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일상 팁 글58

나만 알고 싶은 2% 저금리로 내집마련 청년주택드림청약통장 청년 주택드림 청약통장 발표 정부와 국민의 힘이 추진하는 '청년 주택드림 청약통장' 이 발표되었습니다. 청년들에게 주택 구매의 기회와 저렴한 주택담보대출을 제공한다는데요, 이에 대한 상세 내용을 알아봅니다. 1. 청년 주택드림 청약통장 청년 청약통장 1년 가입해도 ‘연 2%대’ 대출…분양가 80%까지 만 34살 이하 연소득 5천만원 이하 무주택자 대상 www.hani.co.kr 청년들에게 주택 구매를 돕기 위해 파격적인 혜택을 제공하는 목적으로 청년 주택드림 청약통장을 신설하기로 정부와 국민의 힘은 발표했습니다. 혜택 요약을 요약하면 아래와 같습니다. 1. 1년만 청약통장에 가입하면 2%대의 저금리로 주택을 마련할 수 있으며, 결혼, 출산, 다자녀 등 생애주기 3단계에 걸쳐 추가 금리 혜택이 제공됩니다... 2023. 11. 25.
진통제와 소염제를 자주 섭취하면 부족해지는 영양소 오늘은 우리가 흔히 복용하는 진통제와 소염제에 대해 이야기해보려고 합니다. 이러한 약물을 자주 섭취할 때 우리 몸에서 부족해질 수 있는 영양소에 대해 알아보겠습니다. 1. 아세트아미노펜 천식 유발 가장 많이 복용하는 진통제 중 하나인 아세트아미노펜은 몸에서 글루타티온을 사용하여 분해됩니다. 장기간 복용 시 글루타치온 소모가 증가하고, 이로 인해 활성산소가 증가할 수 있습니다. 이는 천식 증상을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 글루타치온은 L-glutamate, L-cysteine, L-glycine이라는 세 가지 아미노산으로 이루어진 트리펩타이드로, 포유류 세포에서 비효소 항산화제로 작용합니다. 효소가 아니지만 항산화 작용을 하는 이 아미노산은 주로 간에서 생성되어 약물 및 생체 이물질의 해독에 .. 2023. 11. 24.
목 건강에 필수적인 천연 항생제 프로폴리스의 효능 요즘 들어 주변에 감기 환자가 많습니다. 코로나 때에는 모두들 마스크를 끼고 있어 감기에 잘 걸리지 않았는데요, 역설적으로 코로나가 끝나니 다시 사람들이 감기에 걸리기 시작했습니다. 여기저기 기침소리가 들리는 듯한데요, 목건강에 좋은 프로폴리스 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 프로폴리스란? 프로폴리스는 꿀벌들이 생존과 번식을 위해 식물 수지와 타액, 효소 등을 혼합하여 만든 물질입니다. 꿀벌들은 이것을 벌통의 틈에 바르고, 그로써 외부 세균, 바이러스, 말벌, 쥐 등으로부터 보호하며 유충의 성장과 식량을 위한 벌집의 위생을 유지합니다. 2. 프로폴리스 효과 면역 증진: 인체의 면역력을 높여 질병에 대한 저항력을 향상시킵니다. 항암 효과: 활성산소를 제거하고 암 세포의 성장을 억제하여 항암 효과를 나타냅.. 2023. 11. 21.
발 뒤꿈치 통증 족저근막염 치료와 발관리법 평발치료 발건강은 우리의 총체적인 웰빙에 영향을 미치는 중요한 부분입니다. 그중에서도 족저근막염은 많은 사람들이 경험하는 발병 중 하나로, 이를 효과적으로 치료하고 건강한 발을 유지하기 위한 방법을 알아보겠습니다. 1. 족저근막염 소개 족저근막염은 발바닥에 있는 아치 모양의 조직인 근막이 염증을 일으키는 상태입니다. 주로 발 아치와 발뒤꿈치 부위에서 발생하며, 긴 시간 동안 걷거나 서 있을 때 통증을 유발할 수 있습니다. 1) 족저근막염의 특징적인 증상: 아침에 일어나 발을 디딜 때 심한 통증을 느끼는 것이 족저근막염의 전형적인 증상입니다. 하지만 모든 사람이 똑같은 증상을 겪지는 않습니다. 주로 발꿈치 안쪽에서 발생하는 통증이 특징이며, 발뒤꿈치뼈 부위를 누르면 더 아플 수 있습니다. 발가락을 발등 쪽으로 구부.. 2023. 11. 21.
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